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栄養
第2弾🥦 ブロッコリーの詳しい栄養素!
ブロッコリーには意外と知らない『免疫力アップ』や『健康に良い』栄養素がたっぷりです💡 ☆ブロッコリーの多… -
ヨガ
質のいい睡眠は免疫力アップする?
みなさん質のいい睡眠ってどんなことをイメージしますか? 「長くなればいい?」 「マットレスが良ければいい?」など・・・ … -
栄養
ビタミンCを取って免疫力アップ!
免疫力アップに必要なことは ◎バランスの良い食事 ◎体を動かす ◎ストレスをためない ◎十分に休憩・睡眠をする です&#… -
リセットケア整骨治療院について
ウイルス対策のお願い
リセットケアでは、少しでも患者様が安心して来院して頂くために、来院時に手指消毒のご協力をお願いしていますm(__)m 〜… -
リセットケア整骨治療院について
【冬に固まった筋肉・筋膜 の 対策方法】と【肩こり対策方法】
こんにちは いつも見て頂いてありがとうございます(^^) 連日続けての投稿になりますが引き続き《リセットケアだより》のバ… -
リセットケア整骨治療院について
【冷え性の対策方法】と【腰痛対策方法】
こんにちは いつも見ていただきありがとうございます(^^) 今回もランダムにお配りしてますリセットケアだよりのバックナン… -
リセットケア整骨治療院について
お配りしてますチラシのバックナンバー紹介 【快適な睡眠方法】
こんにちは 今回は昨年10月よりランダムにお配りしてます。当院が発行してますリセットケアだよりをご紹介していこうと思いま… -
リセットケア整骨治療院について
当院の除菌・消臭対策!
<当院の除菌・消臭対策!> 今、コロナウイルスで除菌やマスクでの対策の意識が高まっていると思います。 厚生労働省ではコロ… -
トレーニング
スプリントやランニングで体がブレていませんか?
今回は、 ◎毎日思いっきり走れる ◎安定した記録・タイムを出せる そのための 「走りでブレないための体作り」のトレーニン…