スポーツをやっていなくても筋膜治療を受けられますか？　また効果はありますか？

スポーツ選手以外の方も筋膜治療はオススメです。

筋膜治療とは、筋肉と筋肉の間に筋膜があって、筋肉と筋肉がひっついてしまった状態が筋疲労なんです。それを剥がしていくのが筋膜治療です。そのため疲労した身体をほぐし、体のバランスをよくする筋膜治療は、スポーツ選手に限らず、一般の方々にも非常に有効なのです。