トレーニング

『プロアスリートも行っている身体操作トレーニング』のジュニアアスリート向けトレーニング教室を始めました❗&…

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【VBT】速度基準トレーニング💪（velocity Based Training）〜3年かかる動作習得を…

昨日はプロゴルファーの山浦大希プロとプロを目指す池田たくみ選手が来院しました🏌️&#x20…

みなさん質のいい睡眠ってどんなことをイメージしますか？ 「長くなればいい？」 「マットレスが良ければいい？」など・・・ …

コロナウイルスと戦うために！ もちろん美容と健康についてもですが   リセットケアでは、これから『健康』のため…

今回は、 ◎毎日思いっきり走れる ◎安定した記録・タイムを出せる そのための 「走りでブレないための体作り」のトレーニン…

最近は陸上の選手が京都や東大阪など当院より少し離れた地区から来院される事が度々ありました！ 堀田先生のランニングのための…

〜切り返しや動き出しを速めるためのトレーニング〜 全4回 第1回 8日（金）21:00〜 サッカーにおける速さの構造 切…

癖なのかそうなってしまったのか？なってしまうと身体のバランスもプレーの偏りも生じます。大臀筋、股関節の可動域いきなり上が…