プロアスリートも実践❗️潜在能力を100%引き出す身体操作トレーニング

『プロアスリートも行っている身体操作トレーニング』のジュニアアスリート向けトレーニング教室を始めました❗️

初回は『背骨の動きのトレーニング』を行いました❗️
『背骨と手足の動きをつなげる』ためのトレーニングです☝️

リセットケアには成長痛で悩んでいるたくさんのジュニアアスリートが来られます😓

『猫背など姿勢が悪い』『止まるや着地など上手くできない』など姿勢や動きが原因で痛みを発生している選手が特に多いです🦴

子どもの頃から動きのエラー(間違った動き)を整えることで身体を思う通りに動かすことができます(トレーニング)

☆★身体操作トレーニング教室の予定☆★
12月➡️背骨のトレーニング
1月➡️股関節のトレーニング
2月➡️肩甲骨のトレーニング

☆目的★
〜動きや姿勢に悩んでいる子どもにおすすめ❗️〜

1.潜在能力を引き出す
2.怪我をしない身体の使い方を学ぶ
3.競技のパフォーマンスアップのために
4.セルフケアを学ぶ
5.柔軟性を上げる

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【身体操作トレーニング教室】
毎週火曜日・水曜日・土曜日
時間:18:00〜(30分)
参加費:500円
定員:3名
☆初心者や途中参加でも受付ています❗️

★兄弟やお友達と習い事の感覚で。

身体操作は子どもだけでなく、大学生や大人にも大切なトレーニングになります☝️

身体操作トレーニングに興味のある方は気軽に連絡下さい🤲
いつでもご参加お待ちしています❗️❗️

その他ご質問がある方はDMや公式LINEなどで気軽にご連絡ください😄
リセットケア整骨治療院
▶️公式LINEID:@035oxffv

◆診療時間
◎月〜土曜日
◎10:00〜20:00 (予約優先です🤲)
※休診日:日曜日

吹田 関大前 整骨院
リセットケア整骨治療院
〒565-0842
大阪府吹田市千里山東1-4-12
TEL:06-6310-878