『健康・食事』の豆知識を教えます^ ^

健康・食事

コロナウイルスと戦うために!

もちろん美容と健康についてもですが

 

リセットケアでは、これから『健康』のための情報もお伝えしていきます^ ^

【免疫力】を高めるには、栄養素を意識しながらバランスよく食べることが一番のオススメです!!

だけど何をどれだけ食べたら良いのか...?

分からないことも多いと思うので

 

リセットケアより分かる範囲で少しずつ紹介していこうと思っています☝️

 

次回より【果物】【野菜】について少しずつ紹介していきます✨

間違えたり、みなさんが知っていることは遠慮なくどんどん教えてください☺️

たくさんのコメントお待ちしています!